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高考成绩出来后调整心态很重要

发布时间:2015-07-01 00:48:21

当毕业季“撞上”高考,当亲朋好友的嘘寒问暖逢上高考成绩“曝光”,很多家长都认为,高考完以后,考生的心理情绪问题会减轻,对考生也就不再细致关心了,但实际上,高考结束后考生承受的压力也是很大的,有时候还会潜伏一定的心里危机。下面廊坊公司注册带您重视考生的心理和生理情况。

据不完全统计,在高考结束到录取结束这段容易被忽视的时间里,大部分高考考生会产生不同程度的焦虑,其中,20%的考生会因为过分焦虑而影响正常生活,在高考结束后随之而来的对考试结果的预测和获知,会让很多考生有不同程度的突发性心里冲突,出现一定的紊乱现象,而在成绩出来之后如果不理想会陷入痛苦的情绪体验中,如果不多加控制,会给考生造成很大的心里阴影。所以这时候家长要帮助孩子进行一系列的心理调适技术,例如离开令人不快情境,寻个时间走入大自然,改变自己抑郁的心情,为失败寻找“借口”的理喻反向法,树立自信的自我暗示法,让孩子尽量远离不健康的心理情绪,使之满怀自信的走进大学新生活。

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